Zutaten
- 200 g dunkle Schokolade (mind. 70 % Kakaoanteil)
- 4 Eier (Größe M), getrennt
- 40 g Puderzucker
- 250 ml Schlagsahne
- 1 Prise Salz
- 1 TL Vanilleextrakt
- 150 g Himbeeren (frisch oder TK, aufgetaut)
- 100 g Blaubeeren
- 50 g rote Johannisbeeren
- 1–2 EL Puderzucker zum Bestäuben
- 1 EL Kakaopulver zum Bestäuben
- 8 frische Minzblättchen
Zubereitung
- Die Schokolade grob hacken und in einer hitzebeständigen Schüssel über einem heißen Wasserbad (nicht kochend) langsam schmelzen. Anschließend etwas abkühlen lassen (ca. 5 Minuten).
- Die Eigelbe mit dem Puderzucker und dem Vanilleextrakt in einer Schüssel cremig aufschlagen, bis die Masse hell und schaumig ist. Die abgekühlte Schokolade zügig unterrühren.
- Die Sahne in einer sauberen Schüssel steif schlagen und im Kühlschrank bereitstellen.
- Die Eiweiße mit einer Prise Salz zu einem festen Eischnee schlagen.
- Zunächst die Schlagsahne vorsichtig mit einem Teigschaber unter die Schokoladenmasse heben, dann den Eischnee in zwei Portionen behutsam unterheben, damit die Mousse luftig bleibt.
- Die Mousse in 4 Portionsförmchen oder Dessertgläser füllen und für mindestens 3–4 Stunden (idealerweise über Nacht) im Kühlschrank fest werden lassen.
- Vor dem Servieren die Mousse vorsichtig auf einen Teller stürzen (oder im Glas lassen). Die Platte/den Teller leicht mit Kakaopulver bestäuben.
- Die Beeren waschen, trocken tupfen und auf der Mousse anrichten. Mit Puderzucker bestäuben und mit frischen Minzblättchen garnieren.
Nährwerte pro Portion
ca. 520 kcal · 10 g Eiweiß · 38 g Fett · 34 g Kohlenhydrate
Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten (+ 3–4 Stunden Kühlzeit) · Schwierigkeit: mittel
Tipp: Damit die Mousse besonders luftig wird, sollten alle Zutaten Zimmertemperatur haben – außer der Sahne, die kalt aus dem Kühlschrank kommen sollte. Für eine alkoholische Note kann ein Schuss Amaretto oder Grand Marnier in die Schokoladenmasse gerührt werden.