Zutaten
- 500 g weißer Spargel, geschält
- 300 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält
- 1 fertiger Mürbeteig (ca. 230 g, rund)
- 3 Eier (Größe M)
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch (3,5 % Fett)
- 100 g geriebener Gruyère (alternativ Emmentaler)
- 1 TL Dijon-Senf
- Salz, weißer Pfeffer, frisch geriebene Muskatnuss
- 1 TL Butter (zum Einfetten der Form)
- 1 Prise Zucker (für das Spargelkochwasser)
- 1 EL Butter (für das Spargelkochwasser)
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Eine Tarteform (Ø 26 cm) mit Butter einfetten.
- Den weißen Spargel schälen, holzige Enden abschneiden und in kochendem Salzwasser mit einer Prise Zucker und 1 EL Butter ca. 8 Minuten bissfest garen. Herausnehmen und gut abtropfen lassen.
- Den grünen Spargel im selben Wasser ca. 4 Minuten blanchieren, herausnehmen und in Eiswasser abschrecken, damit er seine Farbe behält. Gut abtropfen lassen.
- Den Mürbeteig in die gefettete Tarteform legen, den Rand andrücken und überstehenden Teig abschneiden. Den Teigboden mit einer Gabel mehrfach einstechen.
- Den weißen Spargel der Länge nach aufrecht am Rand der Form entlangstellen, sodass er eine dekorative Umrandung bildet.
- Für den Guss Eier, Sahne, Milch und Senf verquirlen. Die Hälfte des Gruyères unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss kräftig abschmecken.
- Den Eierguss in die vorbereitete Form gießen (vorsichtig, damit der weiße Spargel am Rand stehen bleibt).
- Den grünen Spargel dekorativ als Strahlen auf der Oberfläche des Gusses verteilen.
- Mit dem restlichen Gruyère bestreuen und die Tarte im vorgeheizten Ofen ca. 35–40 Minuten backen, bis der Guss gestockt und die Oberfläche goldbraun ist.
- Die Tarte 10 Minuten ruhen lassen, dann aus der Form lösen und warm oder lauwarm servieren.
Nährwerte pro Portion
ca. 520 kcal · 20 g Eiweiß · 36 g Fett · 28 g Kohlenhydrate
Zubereitungszeit: ca. 70 Minuten · Schwierigkeit: mittel
Tipp: Damit die Tarte beim Anschneiden nicht zerfällt, unbedingt die Ruhezeit von 10 Minuten einhalten. Wer es noch aromatischer mag, kann dem Guss 50 g gewürfelten Räucherlachs oder gebratene Speckwürfel hinzufügen. Als Beilage passt ein frischer Kräutersalat mit Zitronendressing hervorragend.